Ficar muito tempo parado pode aumentar o risco de trombose.
Ficar muito tempo parado pode aumentar o risco de trombose. Mas por quê?
Quando passamos muito tempo sem movimentar as pernas, o retorno do sangue pelas veias pode ser prejudicado. Por isso, períodos prolongados de imobilidade, como em internações, após cirurgias ou durante viagens longas, podem aumentar o risco de trombose venosa.
Por isso, movimentar-se dentro das possibilidades de cada pessoa pode fazer parte da prevenção. Mudar de posição, movimentar os pés e as pernas e caminhar quando houver liberação são algumas formas de manter o corpo ativo.
Mas atenção: após uma cirurgia, internação ou diante de determinadas condições de saúde, a mobilização deve seguir a orientação da equipe responsável pelo tratamento.
Movimento também faz parte do cuidado.
Neste 16 de setembro, Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose, informação também é prevenção.
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